女性：在"第二蜜月"放纵！

 

　　新婚蜜月，是人生最难遗忘的黄金阶段。但是，你知道吗，对于女性来说，还有「第二次蜜月」。然而，据调查，绝大多数女性在「 第二次蜜月」期间的性生活却并不如愿。那么，什么是——

　　■女性的「第二次蜜月」

　　一般认为，男性性欲最强的阶段是在22～30岁之间，女性和男性相比差距不大。但是，当代性生理学权威玛斯特斯和约翰逊夫妇 经过长达数十年的调查研究，写成了《人类性反应》一书，书中指出，女性性欲最强的年龄是在40多岁至50多岁之间。另外许多学者 的论证也肯定了这一点。因此，学者们将四五十岁的女性性欲增强的表现称之为「第二次蜜月」。四五十岁的妇女已进入更年期，即进入 绝经期，为什么还会出现性欲增强呢？据专家们分析，其原因有三：一是夫妻关系稳定，一般夫妇结婚已20年左右，夫妻感情不会再产 生裂痕；二是家庭负

　　担减轻，子女大都已分居，妇女可集中精力投入新生活；三是不再因担心怀孕而对性生活有所顾忌。

　　性生理研究也表明，女性体内与性欲有关的激素不是雌激素，而是雄性激素睪丸酮，女性体内的睪丸酮由肾上腺产生，并不受绝经的 影响。绝经之后的妇女，体内睪丸酮占绝对的统治地位。这就是说，与人们通常的观念，相反更年期的妇女会有更多的性兴趣以及性快感 和达到性高潮的能力。因此，人们越来越清楚地认识到，性已不是年轻人的「专利」了。现实生活中，许多中年男女相恋成婚，夫妻感情 十分浓厚，在某种意义上也证明了这一点，中年女性性欲增强现象极为普遍，但在实际生活中，大都是采取了自我抑制的态度，其缘由是 ——

　　■「放纵性欲」受益终身

　　四五十岁的女性，只要身体状况良好，一般都有较好的性欲和性能力，其中不少女性性欲比青年时期反而增强，即进入「第二次蜜月 期」。女性保持正常的性生活，至少有以下四个方面好处：一是有利于愉悦身心。正常的性生活可使人精神饱满，情绪愉快，食欲增加， 睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。同时在性生活时，肌肤相亲，肌体体表广泛得到按摩，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也上升 1/3左右，可以使肌体由外到内得到一次锻炼。二是有利于防止妇科疾病。德国学者研究发现，在男子的精液中有一种可以与青霉素相 媲美的抗菌物质，叫做精液胞浆素，实验表明，精液胞浆素可以杀灭葡萄球菌，链球菌等致病菌。有正常性生活的妇女，由于丈夫的精液 有规律地排入其阴道，随之通过子宫逐渐流入子宫腔，输卵管等处，可起到消毒杀菌，防止或减少阴道炎，子宫内膜炎。输卵管炎的发生 。三是有利于防止性器官萎缩，性生活正常的妇女，其性器官由于不断受到触摸、挤压等良性刺激，可维持良好的功能。四是有利于长寿 。据调查统计，中年丧偶或独身未婚的人，其寿命比有温暖家庭和正常性生活的人要短得多。在高加索的长寿村里有位叫拉斯丽娜的13 7岁的女寿星，其性生活一直维持到90多岁，由此可见，中年女性维持正常的性生活对健身与长寿大有裨益。

　　那么，中年女性，特别是性欲旺盛的妇女应当怎样巧度「第二次蜜月」

　　一，根据自己的性欲和性能力，主动过好性生活。中年女性每周应保持一次左右的性生活，如性欲较强，也可适当增加。但切忌人为 地压抑性欲。

　　二，注意健身与美容。诚然，进入更年期的女性往往容颜半衰，乳房松弛下垂，体态也渐渐失去了昔日的丰润和线条美。但是，如果 经常参加健身锻炼，注意修饰打扮，则有助于提高肌体的活力和对异性的吸引力，尤其是美化了在丈夫心目中的形象。中年女性不妨定期 进行跑步，打兵乓球，羽毛球，做健身操等锻炼。这样既能增进全身的健康状况，又有利于提高性功能，增强性欲，俗话说：「老不避俏 」，中年妇女更应当注意外表的修饰，必要时也可以进美容院。恰到好处的装扮，能使自己感到越活越年轻，心理上产生一种积极、愉悦 的情感。

　　三，讲究饮食营养。中年妇女应当吃一些有助于美容和提高性功能的食物。鱼类、蛋类、羊肉、兔肉、肉皮、芝麻，蜂蜜、核桃等富 含蛋白质，微量元素、维生素等食物，能起到美容和「助性」的双重作用，此外，豆制品、新鲜蔬菜、水果等更是维护身体健康所不可缺 少的食品。

　　四，药物调节。有些女性会表现或轻或重的「更年期综合征」症状，这对性生活有一定影响，其实，更年期综合征是一种以心理障碍 为主的心理生理功能性失调，除心理疏导外，可以在医生指导下适当服用雌激素(如己烯雌酚等)、更年康、谷维素、维生素B6等药物 ，以纠正更年期的种种不适。

　　五、改进，调整性生活方式。一是转换角色。不少中年妇女在「第二次蜜月期」性欲增强，而其配偶则相对减弱。例如男方不再像青 年时期那样主动怎么办？这时不妨变换一下角色。只要生理需要，女方应积极向男方发出性信号，主动与男方亲昵，这样做有利于提高男 方的性兴趣，激发起男子的性欲望。二是性生活中应充分爱抚。中年男女唤起性兴奋的过程较过去缓慢了。双方应当利用充足的时间进行 亲吻，拥抱，抚摸，包括对个生殖器官的触摸，可以延长每一个爱抚动作的时间，改变抚摸的节奏和力度，从而为获得性高潮打下基础。

　　三是可以改变性交姿势。中年人大都开始发胖，体重增加可改变传统的男上女下的性交姿势，如侧卧位、女上男下等，但姿势的改变 需要双方去摸索和体验。四是注意性器官的湿润，中年妇女由于性器官功能减退，阴道分泌物不足，性交时可产生瘙痒，烧灼感和干涩痛 等表现，于性交前在男方或女方性器官上涂抹一些医用凡士林或避孕药膏，就可以避免这些不适症状的发生。此外，值得一提的是，中年 妇女也可因某些疾病如脑下垂体病变、性腺病变，精神病等导致性欲异常旺盛，切不可将其与「第二次蜜月」混为一谈。